Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über unseren kostenlosen, wissenschaftlich unterstützten, personalisierten KI-Speiseplan-Generator für Gewichtsverlust, Gesundheit und mehr wissen müssen.

• Was macht KI -Speisepläne einzigartig?
  Unsere Plattform kombiniert mehrere hochmoderne KI-Modelle (einschließlich GPT-4O, Deepseek-R1, Gemini 2.5), um personalisierte, wissenschaftsbasierte Speisepläne zu erstellen.Jeder Plan ist wie eine Einzelberatung mit einem Ernährungsberater, der Ihre Bedürfnisse, Vorlieben und Ihren Lebensstil vollständig berücksichtigt. Haftungsausschluss: Alle Ernährungsberatung dient nur zu informativen Zwecken und stellt keine medizinischen Beratung dar.Bitte wenden Sie sich an einen medizinischen Fachmann.
• Wie versteht und sich an meine persönlichen Bedürfnisse AI?
  Unsere KI analysiert alle Details, die Sie angeben: Gesundheitsziele, Aktivitätsniveau, Diättyp, Allergien, Kochzeit, Küchengeräte, Geschmackspräferenzen, Emotionen usw. Es extrahiert wichtige Informationen, um jede Mahlzeit zu entwerfen und sicherzustellen, dass Ihr Plan praktisch, angenehm und nachhaltig ist.
• Welche KI -Modelle werden in den Speiseplänen verwendet?
  Wir verwenden einen Multi-Model-Ansatz, der GPT-4O (OpenAI), Deepseek-R1 und Gemini 2.5 kombiniert, um Kreativität, Argumentation und wissenschaftliche Genauigkeit für eine qualitativ hochwertige Erfahrung in Einklang zu bringen.
• Wie detailliert sind die Ernährungsinformationen?
  Jede Mahlzeit beinhaltet einen vollständigen Nährwertabbau (Kalorien, Protein, Kohlenhydrate, Fette), praktische Kochschritte und Gründe für Auswahlmöglichkeiten, um Ihnen dabei zu helfen, wissenschaftlich zu essen. Hinweis: Ernährungsdaten dienen nur als Referenz.
• Kann ich Speisepläne anpassen oder regenerieren, wenn sich meine Bedürfnisse ändern?
  Absolut!Sie können Mahlzeiten tauschen, bestimmte Tage regenerieren oder Einstellungen aktualisieren.Die KI passt sich sofort an und stimmt immer auf Ihr Leben und Ihre Ziele aus.
• Wie werden Allergien und Ernährungsbeschränkungen behandelt?
  Listen Sie einfach Ihre Allergien, Einschränkungen oder Abneigungen auf, und die KI schließt diese Elemente ausschließlich aus, um die Sicherheit zu gewährleisten.Die Begründung jeder Mahlzeit verweist auf Ihre Einschränkungen. Wichtig: Bei schweren Allergien oder Erkrankungen überprüfen Sie bitte unabhängig und konsultieren Sie Ihren Arzt.
• Was ist in der Einkaufsliste enthalten?
  Sie erhalten eine klar kategorisierte Einkaufsliste mit frischen Produkten, Proteinen und Pantry -Heftklammern für effizientes Einkaufen.
• Kann sich AI an spezielle Szenarien wie Reisen oder begrenzte Küchengeräte anpassen?
  Ja!Erwähnen Sie nur besondere Umstände (wie Geschäftsreisen, Überstunden oder nur eine Luftfritteuse), und die KI bietet schnelle, tragbare und praktische Mahlzeiten Vorschläge und Tipps.
• Wie lange dauert es, einen personalisierten Speiseplan zu erhalten?
  Die Generation beginnt unmittelbar nach der Einreichung von Vorlieben.Kurze Wartezeiten können basierend auf Systemlast und Plantyp auftreten.Upgrade für eine schnellere Reaktion und bessere Stabilität.
• Ist meine Daten sicher und privat?
  Wir nehmen Ihre Privatsphäre sehr ernst.Alle Informationen werden sicher verarbeitet und nie an Dritte weitergegeben.Sie behalten die Kontrolle über Ihre Daten bei und können jederzeit die Löschung anfordern.
• Was ist, wenn ich mit meinem Plan nicht zufrieden bin?
  Wir bieten a7-tägige Geld-Back-Garantie ohne Fragen.Wenn Sie nicht vollständig zufrieden sind, kontaktieren Sie uns innerhalb von 7 Tagen für eine vollständige Rückerstattung - kein Problem, kein Risiko.
• Kann ich die Pläne für bestimmte Gesundheitsziele oder Erkrankungen verwenden?
  Ja!Geben Sie einfach Ihre Ziele (z. B. Gewichtsverlust, Muskelgewinn, Aufrechterhaltung) und relevante Gesundheitsinformationen an.Unsere KI wird Ihren Plan für die Unterstützung Ihrer Ziele entwerfen und können gemeinsamen medizinischen Bedürfnissen (z. B. Diabetes-freundlich, herzgesunder usw.) gerecht werden.Wenden Sie sich immer an einen Gesundheitsdienstleister, bevor Sie erhebliche Ernährungsänderungen vornehmen.
• Wie gleichen KI Gesundheit und Geschmack aus?
  AI folgt den Ernährungsprinzipien und berücksichtigt und berücksichtigt Ihre Geschmackspräferenzen, Ihre Kultur und Ihre Gewohnheiten.Jede Mahlzeit umfasst kreative Namen, Begründung und Emojis, um das Essen angenehmer zu gestalten.
• Was passiert, wenn die KI -Generation versagt?
  In seltenen Fällen von technischen Problemen erhalten Sie qualitativ hochwertige Backup-Speisepläne.Wenden Sie sich jederzeit an Support an, um Hilfe zu erhalten.
• Wie stellen Sie sicher, dass jede Mahlzeit zu meinem wirklichen Leben passt?
  Die Begründung jeder Mahlzeit verweist direkt auf Ihre personalisierte Input (wie Zeitplan, Küchenwerkzeuge, Einschränkungen usw.), wodurch klar wird, warum dies empfohlen wird.
• Was soll ich wissen, bevor ich den Dienst nutze?
  Haftungsausschluss: Alle Inhalte und Speisepläne dienen nur als Referenz und stellen keine medizinischen Beratung dar.Bitte konsultieren Sie einen Arzt oder Ernährungsberater, bevor Sie schwere Ernährungsänderungen vornehmen.