Gyakran feltett kérdéseket

Mindent, amit tudnod kell az ingyenes, tudományos támogatású, személyre szabott AI étkezési terv generátorról a fogyás, az egészség és még sok más szempontjából.

• Mi teszi egyedivé az AI étkezési terveket?
  Platformunk egyesíti a több vágási élvonalbeli AI modellt (beleértve a GPT-4O-t, a DeepSeek-R1-et, a Gemini 2.5-et), hogy személyre szabott, tudományos alapú étkezési terveket készítsenek.Minden terv olyan, mintha egy-egy konzultáció lenne egy táplálkozási szakemberrel, teljes mértékben figyelembe véve az Ön igényeit, preferenciáit és életmódját. Jogi nyilatkozat: Az összes étkezési tanácsadás csak információs célokat szolgál, és nem jelent orvosi tanácsot.Kérjük, konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel.
• Hogyan érti meg az AI és alkalmazkodik a személyes igényeimhez?
  AI elemzi az összes megadott részletet: egészségügyi célok, tevékenységi szint, étrend típus, allergiák, főzési idő, konyhai felszerelések, ízek preferenciái, érzelmei stb. A kulcsfontosságú információkat kinyeri az egyes étkezések megtervezéséhez, biztosítva, hogy a terv praktikus, élvezetes és fenntartható legyen.
• Mely AI modelleket használják az étkezési tervekben?
  Multi-modell megközelítést alkalmazunk, kombinálva a GPT-4O (OpenAI), a DeepSeek-R1 és a Gemini 2.5-et a kreativitás, az érvelés és a tudományos pontosság kiegyensúlyozására a magas színvonalú élmény érdekében.
• Mennyire részletes a táplálkozási információk?
  Minden étkezés magában foglalja a teljes táplálkozási bontást (kalóriát, fehérjét, szénhidrátot, zsírokat), gyakorlati főzési lépéseket és a tudományos étkezéshez szükséges választások indoklását. Megjegyzés: A táplálkozási adatok csak referenciaként szolgálnak.
• Testreszabhatom vagy regenerálhatom az étkezési terveket, ha az igényeim megváltoznak?
  Teljesen!Cserélheti az ételeket, regenerálhatja az egyes napokat, vagy frissítheti a preferenciákat.Az AI azonnal alkalmazkodik, mindig igazodva az életedhez és a céljaidhoz.
• Hogyan kezelik az allergiákat és az étkezési korlátozásokat?
  Egyszerűen sorolja fel allergiáját, korlátozásait vagy nem tetszik, és az AI szigorúan kizárja ezeket az elemeket, biztosítva a biztonságot.Minden étkezés indoklása utal a korlátozásaira. Fontos: Súlyos allergiák vagy egészségügyi állapotok esetén kérjük, ellenőrizze önállóan, és forduljon orvosához.
• Mi szerepel a bevásárló listában?
  Kap egy egyértelműen kategorizált bevásárló listát, beleértve a friss termékeket, fehérjéket és kamra kapcsokat a hatékony vásárláshoz.
• Alkalmazkodhat -e az AI alkalmazkodni olyan speciális forgatókönyvekhez, mint az utazás vagy a korlátozott konyhai berendezések?
  Igen!Csak említse meg a különleges körülményeket (például üzleti utak, túlórák vagy csak légsütővel), és az AI gyors, hordozható, gyakorlati étkezési javaslatokat és tippeket fog nyújtani.
• Mennyi ideig tart egy személyre szabott étkezési terv megkapása?
  A generáció a preferenciák benyújtása után azonnal kezdődik.A rövid várakozási idő a rendszer terhelése és a terv típusa alapján fordulhat elő.Frissítse a gyorsabb válasz és a jobb stabilitást.
• Az adataim biztonságos és privát?
  Nagyon komolyan vesszük a magánéletét.Az összes információt biztonságosan feldolgozzák, és soha nem osztják meg harmadik felekkel.Fenntartja az adatok ellenőrzését, és bármikor kérheti a törlést.
• Mi van, ha nem vagyok elégedett a tervemmel?
  Kínálunk a7 napos kérdés, kérdéseket feltett pénz-visszafizetési garancia-Ha nem vagy teljesen elégedett, 7 napon belül vegye fel velünk a kapcsolatot a teljes visszatérítésért - nincs gond, nincs kockázat.
• Használhatom a terveket konkrét egészségügyi célokra vagy egészségügyi állapotokra?
  Igen!Csak jelölje meg céljait (például a fogyás, az izomnövekedés, a karbantartás) és a releváns egészségügyi információk.Az AI megtervezi a céljait, hogy támogassa céljait, és kielégítse a közös orvosi igényeket (például cukorbetegség-barát, szív-egészséges stb.).A jelentős étrend -változások elvégzése előtt mindig konzultáljon egy egészségügyi szolgáltatóval.
• Hogyan egyensúlyba hozza az AI az egészség és ízlés?
  Az AI követi a táplálkozási alapelveket, miközben figyelembe vesszük az ízlési preferenciáit, a kultúrát és a szokásait.Minden étkezés magában foglalja a kreatív neveket, az indokot és a hangulatjeleket, hogy élvezetesebbé tegyék az étkezést.
• Mi történik, ha az AI generáció kudarcot vall?
  Ritka technikai kérdésekben kiváló minőségű biztonsági mentési terveket fog kapni.Bármikor vegye fel a kapcsolatot a támogatással.
• Hogyan biztosíthatja, hogy minden étkezés megfeleljen a valós életemnek?
  Minden étkezés indoklása közvetlenül hivatkozik a személyre szabott bemenetére (például ütemterv, konyhai eszközök, korlátozások stb.), Hogy világossá tegye, miért ajánlott.
• Mit kell tudnom a szolgáltatás használata előtt?
  Jogi nyilatkozat: Az összes tartalmi és étkezési terv csak referenciaként szolgál, és nem jelent orvosi tanácsot.Kérjük, forduljon orvoshoz vagy táplálkozási szakemberhez, mielőtt jelentős étkezési változtatásokat hajt végre.