AI Diet Plan Generator - 즉시 개인화 된 다이어트 계획을 세우십시오.
영양에 대한 AI의 힘을 발견하십시오.과학 지원 관습을 즉시 생성합니다AI 다이어트 계획또는AI 식사 계획목표, 선호도 및 라이프 스타일에 맞게 조정됩니다.우리를 시도하십시오다이어트 계획 생성기무료로 - 가입이 필요하지 않습니다.
개인 다이어트 계획을 생성하십시오
조리법과 쇼핑 목록으로 완성 된 맞춤형 식사 계획을 받으려면 아래 세부 정보를 작성하십시오.
AI 다이어트 계획 생성기를 선택하는 이유는 무엇입니까?
AI 다이어트 계획 개인화
AI 식사 계획 생성기는 최적의 결과를위한 목표, 선호도 및 제한을 분석하고 독특한 다이어트 계획을 세웁니다.
과학 지원 AI 다이어트
모든 AI 다이어트 계획은 영양 과학에 기초하여 건강 목표를위한 균형 잡힌 매크로와 맛있는 식사를 보장합니다.
인스턴트 다이어트 계획 생성기
AI 구동식 다이어트 계획 생성기를 사용하여 개인화 된식이 요금제와 쇼핑 목록을 몇 초 만에 생성하십시오.
모든 AI 다이어트 목표를 지원합니다
체중 감량, 근육을 키우거나 더 건강하게 먹으려면 AI 식사 계획 생성기가 필요에 적응합니다.
무료 AI 다이어트 계획 생성기
AI Diet Plan Generator를 무료로 사용해보십시오.등록이 필요하지 않습니다.무제한 계획 및 더 빠른 AI로 업그레이드하십시오.
AI를 사용한 스마트 조정
언제든지 선호도 또는 목표를 업데이트하십시오.AI는식이 계획에 지속적인 성공을 위해 즉시 조정합니다.
실제 AI 생성 식사 계획 예를 참조하십시오
채식 고단백 식사 계획 (너트 프리, 글루텐 프리)
너트 알레르기와 글루텐 감도와 함께 체중 감량을 목표로 바쁜 채식을위한 3 일간의 식사 계획.모든 식사는 고 단백질, 저칼로리이며 빠르게 준비합니다.

근육 게인 식사 계획 (해산물 없음, 쉬운 저녁 식사)
근육 이득, 글루텐 프리, 해산물 없음, 요리하기 쉬운 저녁 식사에 중점을 둔 28 세의 남성을위한 3 일간의 식사 계획.고단백, 균형 잡힌 식사를 포함합니다.

근육 이득 계획의 쇼핑 목록 예
근육 이득 식사 계획을 위해 생성 된 분류 된 쇼핑 목록.신선한 농산물, 단백질 공급원 및 식료품 저장실 필수품이 포함됩니다.

샘플 3 일 AI 식사 계획 (채식, 견과류, 글루텐 프리)
1 일
점심: Lentil Power Bowl
저녁: 크림 씨앗 페스토가있는 호박 국수
간식: 베리 치아 시드 푸딩
2 일
아침: 열대 녹색 스무디
점심: 지중해 병아리 콩 샐러드
저녁: 두부와 채소를 가진 코코넛 카레
간식: 후 머스와 씨앗 크래커
3 일
아침: 아보카도는 모든 양념으로 토스트합니다
점심: 퀴 노아의 피망
저녁: 그리스 스타일의 시트 팬 페타 및 채소
간식: 오이 해바라기 버터 물기
간단하고 투명한 가격
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무료 일일 크레딧으로 시작하거나 무제한 AI 식사 계획을위한 업그레이드
기동기
건강한 생활 초보자에게 적합합니다
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💰 $ $48연간
- 한 달에 50 개의 AI 식사 계획
- 자세한 요리 지침
- 자동 쇼핑 목록
- 기본 영양 추적
매년 청구됩니다.언제든지 취소하십시오.
고급의
건강 애호가 및 피트니스 전문가에게 적합합니다
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💰 $ $96연간
- 한 달에 200 개의 AI 식사 계획
- 자세한 요리 지침
- 자동 쇼핑 목록
- 고급 영양 추적
- 매크로/미세 영양 분석
- 우선 순위 고객 지원
매년 청구됩니다.언제든지 취소하십시오.
제한 없는
전원 사용자 및 비즈니스에 적합합니다
$1200
$360
USD
/년도
💰 $ $240연간
- 무제한 AI 식사 계획
- 자세한 요리 지침
- 자동 쇼핑 목록
- 고급 영양 추적
- 매크로/미세 영양 분석
- 맞춤형 식사 템플릿
- API 액세스
- 24/7 우선 순위 지원
매년 청구됩니다.언제든지 취소하십시오.
모든 계획에는 핵심 기능이 포함됩니다.언제든지 업그레이드 또는 다운 그레이드.
자주 묻는 질문
체중 감량, 건강 등을위한 무료, 과학 지원 AI 식사 계획 생성기에 대해 알아야 할 모든 것.
- 당사의 플랫폼은 여러 개의 최첨단 AI 모델 (GPT-4O, DeepSeek-R1, Gemini 2.5 포함)을 결합하여 개인화 된 과학 기반 식사 계획을 작성합니다.각 계획은 영양사와 일대일 상담을하는 것과 같습니다. 귀하의 요구, 선호도 및 라이프 스타일을 완전히 고려합니다. 면책 조항 : 모든식이 조언은 정보 제공 목적을위한 것이며 의학적 조언을 구성하지 않습니다.의료 전문가와 상담하십시오.
- 우리의 AI는 건강 목표, 활동 수준,식이 유형, 알레르기, 요리 시간, 주방 장비, 맛 선호도, 감정 등을 제공하는 모든 세부 사항을 분석합니다. 각 식사를 설계하기위한 주요 정보를 추출하여 계획이 실용적이고 즐겁고 지속 가능하도록합니다.
- 우리는 GPT-4O (OpenAI), DeepSeek-R1 및 Gemini 2.5를 결합한 멀티 모델 접근법을 사용하여 고품질 경험을위한 창의성, 추론 및 과학적 정확성의 균형을 유지합니다.
- 각 식사에는 완전한 영양 고장 (칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방), 실용적인 요리 단계 및 과학적으로 먹는 데 도움이되는 선택에 대한 이론적 근거가 포함됩니다. 참고 : 영양 데이터는 참조 용입니다.
- 전적으로!식사를 교환하거나 특정 일을 재생하거나 선호도를 업데이트 할 수 있습니다.AI는 항상 당신의 삶과 목표와 일치하는 즉시 적응합니다.
- 알레르기, 제한 또는 싫어함을 나열하면 AI는 이러한 항목을 엄격히 제외하여 안전을 보장합니다.각 식사의 이론적 근거는 귀하의 제한을 참조합니다. 중요 : 심한 알레르기 또는 의학적 상태는 독립적으로 확인하고 의사와 상담하십시오.
- 효율적인 쇼핑을 위해 신선한 농산물, 단백질 및 식료품 저장실 스테이플을 포함하여 명확하게 분류 된 쇼핑 목록을받을 수 있습니다.
- 예!특별 상황 (출장, 초과 근무 또는 에어 프라이어 만있는 것과 같은)을 언급하면 AI는 빠르고 휴대용이며 실용적인 식사 제안 및 팁을 제공합니다.
- 선호도를 제출 한 직후 세대는 시작됩니다.시스템 부하 및 계획 유형에 따라 간단한 대기 시간이 발생할 수 있습니다.더 빠른 응답과 더 나은 안정성을 위해 업그레이드하십시오.
- 우리는 당신의 개인 정보를 매우 중요하게 생각합니다.모든 정보는 안전하게 처리되며 제 3 자와 공유하지 않습니다.데이터 제어를 유지하고 언제든지 삭제를 요청할 수 있습니다.
- 우리는 a7 일의 questions-asked money-back 보증.완전히 만족하지 않으면 7 일 이내에 연락하여 전액 환불을 받으려면 번거 로움이없고 위험이 없습니다.
- 예!목표 (예 : 체중 감량, 근육 증가, 유지 보수) 및 관련 건강 정보 만 표시하십시오.우리의 AI는 목표를 지원하기위한 계획을 설계하고 일반적인 의학적 요구 (예 : 당뇨병 친화적, 심장 건강 등)를 수용 할 수 있습니다.상당한식이 요법을 변경하기 전에 항상 의료 서비스 제공자와 상담하십시오.
- AI는 맛 선호, 문화 및 습관을 고려하면서 영양 원리를 따릅니다.각 식사에는 창의적인 이름, 이론적 근거 및 이모티콘이 포함되어있어 더 즐겁게 먹을 수 있습니다.
- 드문 기술 문제의 경우 고품질 백업 식사 계획을받을 수 있습니다.지원을 받으려면 언제든지 지원에 연락하십시오.
- 각 식사의 이론적 근거는 개인화 된 입력 (일정, 주방 도구, 제한 등)을 직접 참조하여 권장되는 이유를 명확하게합니다.
- 면책 조항 : 모든 내용 및 식사 계획은 참조 용이며 의학적 조언을 구성하지 않습니다.주요식이 요법을 변경하기 전에 의사 나 영양사에게 문의하십시오.